Hvilken farge er det som gir deg mest energi og glede? 💃🌈
Paraply kunst installasjon på Arkaden i Skien 2020 Del 2
Velkommen til åpning av utstillingen Farger og kunst glede i Skien torsdag 18 juni
Installasjon: med maleriet «Where is the color of happiness» og paraplyene som en forlengelse av fargene kan jeg love deg at det er farger for enhver smak.
«Alt blir bra» bildene som florerte for en liten stund siden ga inspirasjon til å spre enda mer glede med fargene. Dette er et samarbeid mellom Arkaden Skien, Thure Trykk, Grenland liftuleie og Anita Bjørbekk kreativ kunst.
Du er hjertelig velkommen til å se utstillingen som du finner inne på Arkaden Skien.
Paraply kunst installasjon på Arkaden i Skien 2020 Del 1
Kommentarer er skrudd av for Paraply kunst installasjon på Arkaden i Skien
Det var utrolig mange som kom innom for å se kunst fra hele verden.
Min gode venn og dyktige kunstner Simon Darling fra Danmark hadde booth ved siden av min og det ble mye latter og morsomme påfunn i løpet av dagene vi var på Tokyo International Art Fair.
Yess! Jeg solgte to malerier i Tokyo!
En nydelig jente elsket maleriet mitt og hun valgte dette duse vakre maleriet.
På bildet til høyre ser du Ambassadøren av Libanon og hans kone. De elsket fargene i det store maleriet mitt som du ser bak oss. Maleriet henger nå i deres residens i Tokyo.
Jeg er så takknemlig og glad for at jeg får oppleve å reise verden rundt med min kunst fordi jeg elsker å reise og å være med på utstillinger.
Hva er det som gir deg inspirasjon og glede?
Kommentarer er skrudd av for Tokyo International Art Fair 2019
Er du enig i sitatet «Mor passer barn, far passer karriere»? Skriv JA eller NEI i kommentarfeltet om du er enig/uenig. ?☀️
I dag er Tina Holt gjest i «Livet – en reise i farger og følelser». Tina trodde hun skulle trives å være hjemme i permisjon med barnet hun elsker, men hun fant ut at hun mislikte sterkt det å være hjemme. Hun savnet jobben sin.
Hun spurte seg selv hvordan går det an å føle det slik? Er det tradisjonelle forventninger som får oss automatisk til å tenke at det er kvinnen som skal være hjemme i permisjon?
Tina valgte å la mannen ta pappapermisjon slik at hun kunne gå tilbake på jobb. Det var det beste valget for dem.
Tina forteller hvordan du kan være en god mamma selv om pappa tar mesteparten av permisjonen.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Tusen takk til Gråtenmoen Bydelshus for at dere er så flotte og inkluderende mennesker som hjelper så mange! ?☀️
Jeg er så heldig å få være kunstneren som får stille ut akkurat nå og jeg fikk også holde et foredrag om hvordan jeg har klart å snu denne sabotøren på skulderen og starte med å tro på meg selv! ??
TAKKNEMLIGHET og GLEDE!
På Gråtenmoen Bydelshus holdes det mange kurs, foredrag, konserter, utleie til bl.a. konfirmasjoner og mye mer!
De har også en kafe som serverer nydelig mat! ??
Bor du i nærområdet så anbefaler jeg deg å ta turen innom og se de vakre fargene og maleriene som jeg har utstilt samtidig som du kan nyte et godt måltid! ???
Kommentarer er skrudd av for Utstilling og foredrag på Gråtenmoen Bydelshus
Vendepunkt… Har det skjedd noe i ditt liv som har ført til at du har våknet opp og ser deg selv på en annen måte?
Onsdag 1 mai kl 20 er Espen Eiborg gjest i «Livet – en reise i farger og følelser».
Livet kan være sårt og for fire år siden skjedde det noe i livet til Espen som fikk ham til å våkne opp og se at han kunne være selvopptatt, tok lett på ting osv. Han er kunstner og som kunstner så kan du bli meget opptatt av deg selv og det du holder på med slik at du glemmer å se de rundt deg.
Vendepunktet fikk ham til å se livet på en annen måte og nå ønsker han å løfte, glede, sende positiv energi osv til andre.
Espen Eiborg er opptatt av religion, symbolikk, ikoner, engler og gudebilder. Han har også eksperimentert i å leve fullt ut de fasettene han har identifisert i livet sitt og hvilke erfaringer det har gitt ham. Han har fått en bedre forståelse av hva Mark Twain mente i dette sitatet: «De to viktigste dagene i ditt liv er dagen du ble født og den dagen du forsto hvorfor»
I denne episoden vil Espen fortelle om vendepunktet og hva han ønsker å formidle med sin kunst.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Er du sliten, stresset eller føler du deg kanskje nedstemt?
Visste du at ved å bli bevisst dine tanker så kan du endre disse følelsene slik at du føler deg full av energi og glede? ?☀️?
Onsdag 10 april kl 20 er Veronica Lill Hetland gjest i «Livet – en reise i farger og følelser». Veronica er en fantastisk dyktig tanketrener som kan hjelpe deg til å hente din egen kraft tilbake ved å bli bevisst dine tanker.
Vi skal snakke om at du ikke er fortiden din, diagnoser eller det din indre kritiker forteller deg. Du er deg og du er fantastisk!
Veronica Lill er en innovativ dame som tenker nye tanker og går foran som et godt eksempel. Hun er god til å forklare hva du trenger å gjøre for å skape den endring du ønsker i livet ditt.
Veronica Lill bruker sine egne erfaringer og kompetanse til å hjelpe deg som har bestemt deg for endring. Hun er forfatter av boken «Tenk deg et bedre liv» og er utdannet NLP Coach, Hypnoterapeut, Ennegram Coach og Mindfulness instruktør.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Current Masters 4 presenterer mange kunstnere fra hele verden. Her får du se forskjellige kunstarter fra dyktige kunstnere samlet i en bok. Det er mange illustrasjoner og vakre bilder.
Under ser du min presentasjon og et lite utvalg av mine malerier.
Kommentarer er skrudd av for Current Masters IV – World Wide Art Books
Er du kreativ? Har du en ide du ønsker å realisere? ???
Onsdag 3 april kl 20 er Pernille Bache gjest i «Livet – en reise i farger og følelser». Pernille liker kreative utfordringer, uansett om det er nye produkter, konsepter eller prosjekter.
Vi skal snakke om hvordan du kan gå fra ide til produkt slik at du kan realisere din drøm. Pernille er opptatt av å utvikle gode produkter for deg som har en ide. Det er hun god på fordi Pernille tegner dine tanker.
Pernille er også opptatt av miljø og hun er en person som ønsker å være med på å skape en bedre verden og har som et mål og utvikle bedre produkter som kan erstatte plastikk.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Er du klar for å bli frisk, trygg på deg selv og å bli den personen du er ment å være? ??✨
Torsdag 28 mars kl 20 er Maki Svendsen gjest i «Livet – en reise i farger og følelser». Maki har vært min intuitive coach og mentor de siste 10 årene og takket være henne er jeg på et helt annet sted i dag enn jeg var da jeg første gang kom til henne.
Hun hjelper deg til å transformere ditt liv. Er du klar for endring så hjelper hun deg til å finne din kraft slik at du blir bevisst hvem du er og finner din mening med livet.
Vi skal snakke om ditt forhold til deg selv og hvordan du kan kjenne etter hvordan du har det i kroppen slik at du kan romme følelsene istedenfor å la dem ta overhånd og gå inn i frykt.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Hvem er du? Hva er din sjels intensjon for å være her på jorden? ??
I denne episoden av «Livet – en reise i farger og følelser» får jeg besøk av Mystiker Per Henrik Gullfoss. Astrologi og tarot er noe han er meget opptatt av og har skrevet mange bøker om.
Per Henrik spør deg, «Hvem er du»? Han er meget opptatt av din bevissthet på hvem du er, fordi er du ikke i harmoni med den du er, så kommer du i konflikt med deg selv og så skapes det vonde følelser og dårlig helse.
Du skal få se hvordan et horoskop ser ut og få vite hvordan du kan bruke astrologi og tarot til å finne støtte i hvor du er på din vei.
Ønsker du å få med deg de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Har du en fantastisk dag i dag? ✨? Gleder du deg til å gå på jobb og er du tilfreds med livet ditt akkurat nå?
Jeg vet hvordan du har det om du ikke er der og nå har du mulighet til å få en gratis boost.
Alt du trenger å gjøre er å trykke på linken og bestille en 20 minutters samtale hvor jeg gir deg mine 6 steg til hvordan du blir tilfreds i livet ditt.
Kommentarer er skrudd av for Veiledning og Coaching
Bekymrer du deg mye og er redd for hva som kan skje? ?
Gry Hege Henriksen har brukt masse tid på å bekymre seg, men hun så det ikke komme at hun måtte amputere både hender og føtter etter å ha fått lungebetennelse.
Hun tror at det som er ment å skje det skjer og ber deg om å slutte å ødelegge dagene dine med å bekymre deg over noe som sannsynligvis ikke kommer til å skje.
Husk å lev i nuet og nyt livet her og nå, sier Gry Hege!
Ønsker du å bli med på de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Gir du opp drømmen før du har begynt fordi du tviler på at du har det du trenger for å lykkes?
Drømmefangeren Ingeborg Omdal Lykseth har viet sitt liv til å hjelpe de som har mistet troen på seg selv. ?✨?
Ingeborg er en dame som virkelig er tilstede når du snakker med henne. Hun ser deg og tror så sterkt på deg at du bare starter med å tro på det selv. Ingeborg er kjent for å skape magi og hun gjør det fra sitt store hjerte! Hun ser deg der du ikke klarer å se deg selv.
Drømmer du om å bli trygg på deg selv? Bli trygg på at du har det du trenger for å skape deg det livet du ønsker?
Benytt sjansen til å spørre Ingeborg spørsmål live. Få oppskriften hun har laget og som hun bruker til å hjelpe de som har falt på utsiden til å tro på seg selv.
Ønsker du å bli med på de neste episodene av «Livet – en reise i farger og følelser»?
Hvordan takler du jobbhverdagen når du møter motgang og sorg?
I denne episoden av «Livet – en reise i farger og følelser» får jeg besøk av Eva-Charlotte Stenset, en profesjonell kurs- og foredragsholder og video coach, som for noen uker siden møtte akkurat dette. ❤️?
Eva-Charlotte gråt fra scenen da hun hadde fått en tung beskjed rett før hun skulle holde et foredrag. Hun forteller hva som skjedde da hun våget å slippe kontrollen, åpne opp og vise følelsene og sårbarheten sin.
Eva-Charlotte gir deg også et tips til hvordan du kan klare å være 100 % tilstede og gå videre i livet uansett hva du møter, selv om du bare har lyst til å gjemme deg under dyna og gråte. ❤️
Vil du bli med og få mulighet til å spørre Eva-Charlotte spørsmål live?
I desember 2018 var jeg med på utstillingen Spectrum Miami. Det var en fantastisk opplevelse og nå er jeg så heldig å bli valgt som Månedens kunstner her på Sitt Ned kunst & Kafè fra 1 til 30 mars.
Farger gjør meg GLAD og jeg håper du blir GLAD når du ser mine malerier.
Utstilling og det å reise er to hobbyer jeg ofte kombinerer. Det passer fint for jeg har som mål å reise verden rundt med min kunst. Siden 2015 har jeg vært med på utstillinger i Europa, Afrika og Amerika og nå i juni 2019 går turen til Tokyo International Art fair i Japan.
Jeg startet å male i 2011 og siden da har verden åpnet seg for meg. Farger kom til meg på mange forskjellige måter.
Jeg ser farger som følelser og ut fra dette har jeg skrevet om de ni fargepersonlighetene, laget 45 fargekort, skrevet eventyret Regnbuens datter, startet en Kreativ kafe og et galleri jeg har kalt galleri-ab. Jeg holder online-kurs, webinarer, foredrag, podcast og live TV. Jeg er også en coach som ønsker å hjelpe deg å til å skape varig endring og hjelpe deg til å se mulighetene slik at du tør å gå for din drøm.
Min erfaring er at dersom du starter med å tro på deg selv og blir trygg på at du er god nok, da vet jeg at du får til alt du vil.
VELKOMMEN! Hilsen Anita Bjørbekk
Kommentarer er skrudd av for Vernissage på Sitt Ned Kunst & kafè i mars 2019
I dette programmet av «Livet – en reise i farger og følelser» forteller den dyktige video coach Eva-Charlotte Stenseth hva som skjedde da hun våget å slippe kontrollen, åpne opp og vise følelsene og sårbarheten sin.
Eva-Charlotte gir deg også et tips til hvordan du kan klare å være 100 % tilstede og gå videre i livet uansett hva du møter, selv om du bare har lyst til å gjemme deg under dyna og gråte.
Har du lyst til å bli med direkte på de neste episodene? Trykk på linken og meld deg på lista, da får du link og påminnelse før neste live sending. https://anitabjorbekk.simplero.com/page/99017
Kommentarer er skrudd av for «Livet – en reise i farger og følelser» onsdag 27 feb 2019 kl 21
I første episode av «Livet – en reise i farger og følelser vil Hilde Solveig Amdal Arnesen fra, Hildes Galleri, fortelle bl. a. hvordan du kan få 60 000 følgere på facebook og du har også mulighet til å vinne et foto av et fantastisk maleri som Hilde har malt.
En heldig vinner vant etter å ha vært med live men du har fortsatt mulighet til å vinne om du blir med og kommenterer, liker og deler for vi trekker en ny vinner som vinner et annet foto søndag 24 februar 2019. ???
I dette programmet av «Livet – en reise i farger og følelser» forteller den dyktige kunstneren Hilde Solveig Amdal Arnesen/Hildes galleri sin historie og gir deg sine hemmeligheter på hvordan hun har lykkes med å kunne leve av sin drøm som er å male vakre malerier.
Har du lyst til å bli med direkte på de neste episodene? trykk på linken og meld deg på lista så får du link og påminnelse før neste live sending. https://anitabjorbekk.simplero.com/page/99017
Kommentarer er skrudd av for «Livet – en reise i farger og følelser» Gjest Hilde Solveig Amdal Arnesen
Hva gjør du når du har en drøm, men så har du helseutfordringer som stopper deg fra å nå dem?
Bli med på «Livet – en reise i farger og følelser» på facebook nå på onsdag kl 20.00. Da får du bli med på live intervju og høre hvordan Hilde Solveig Amdal Arnesen finner kreative løsninger på sine helseutfordringer og faktisk når drømmen sin som er å være på toppen av høye fjell.
Hilde er også en talentfull kunstner som maler fantastiske malerier og du kan spørre henne spørsmål på direkten hvordan hun har klart å få så stor suksess med sin kunst.
«Livet – en reise i farger og følelser» er en videreutvikling av farge workshopene jeg har holdt på facebook live den siste tiden. I de neste episodene skal jeg snakke med fantastiske mennesker om livet og hvilke utfordringer de har møtt og hva de har gjort for å komme gjennom de mørke periodene og skape det livet de ønsker.
Tenk at vi allerede har kommet til siste episode av Mulighetspodden sesong 1!
Det er på tide med en liten oppsummering og vi ser på hva vi har lært av det å podde.
For vi har tatt for oss en «A- Å» beskrivelse ispedd med våre betraktninger og synsinger på veien fra drøm til gjennomføring av nettkurs.
Vi har hatt fokus på våre ulike veier frem til målet om nettkurs og vi har tatt deg med inn i våre tankerekker, strategier og utfordringer på veien.
Det har for oss vært inspirerende, skremmende, lærerikt og utrolig gøy å levere Mulighetspodden så langt.
En ting er sikkert – vi ønsker å podde mer og vi ser for oss en sesong 2 osv. av Mulighetspodden.
Men her vil vi veldig gjerne høre fra deg – hva ønsker du, hva vil du ha mer av og mindre av, har du noen spørsmål og er det noen eller noe du vil tipse oss om som vi bør ta tak i det videre?
Planen vår er å invitere deg inn slik at vi når ut til flere og at vi kan fortsette å levere podkastepisoder jevnlig inn i 2019 også. Følg med når vi snart lanserer folkefinansieringskampanjen vår.
Tusen takk for følget så langt!
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 12 – Samarbeid
Spectrum Miami ble holdt den 5 til 9 desember 2018 i Wynwood kunst distrikt.
Denne uken ble det holdt mange utstillinger rundt om i hele Miami. Er du interessert i kunst kan jeg anbefale deg å ta turen til Miami denne uken i desember for da syder det av liv, farger og utstillinger overalt.
Reisen startet med en hyggelig spa treatment på tax free avdelingen på gardermoen flyplass. Her ser du Heidi Bjørbekk, min kjære søster få behandling av en hyggelig og dyktig dame. Hva er vel bedre enn en oppfriskende maske tidlig om morgenen?
Grunder damer er på jobb, uansett hvor i verden vi er. Her har vi Master Mind møte sammen med de andre dyktige damene i gruppen.
Vi hadde et firemannsrom og vi delte rom med Paola Olegario og Edina Kessler fra Brasil. Veldig hyggelige damer og de tok også turen og så på utstillingen Spectrum Miami.
Jeg var veldig fornøyd med plasseringen av maleriene mine.
Se hvor mange som er interessert i de flotte bøkene World Wide Art har laget. Her kan du se bilder av kunsten til mange dyktige kunstnere. Det ble nesten tomt de to første dagene for de 2000 bøkene Thomas Thunberg hadde tatt med seg.
På åpningen var det vakre modeller i lekre kreasjoner fra dyktige klesdesignere som gikk rundt på utstillingen og viste seg frem.
Det ble også servert forskjellige Hors d’œuvre med mange gode smaker.
Jadot serverte god vin til alle som ville ha de fem dagene utstillingen varte.
Gøy å bli kjent med flinke og morsomme kunstnere. Pierre Pepin er en morsom og fargerik kunstner fra Canada.
Sèraphine er en nydelig dame som finner på mange spillopper. Det ble mye latter og glede i Booth 101.
Fernando Silva er en dyktig vinsmaker og maler fra Argentina, han bor for tiden i New York.
Det er mange som er spente på åpningsdagen.
Tatiana McWety fra Ukraina vant Spectrum Miami sin førstepris med sitt fantastiske maleri, «The Search of Beauty» . Gratulerer dyktige Tatiana.
Yanika Anukulpun er fra Thailand. Hun er fotograf og tar bilder av vakre bygninger.
Anne de Suède er fra Sverige og hun har med seg to store og flotte abstrakte malerier.
Ser du hva dette kunstverket er laget av? Se bildet på høyre side. Ble du overrasket?
Ja, kunst er laget av så mangt. Morsomt å se alle de kreative kunstverkene som er utstilt.
Laura Greenstein bor i Boca Raton i Florida og hun maler lekre kjoler. Laura er også tvilling og vi har mange samme erfaringer i forhold til det.
På bildet til høyre er det en flott trio, Valeria Piras fra Italia, Seraphine fra New Orleans og jeg fra Norge.
Her får du et lite innblikk i hvordan det var utenfor utstillingen. Det var fullt av mennesker når du gikk i gatene. Politisperringer var satt opp mange gater rundt utstillingene. Det var et yrende liv. For å komme tilbake til Miami Beach måtte vi gå mange gater før vi fikk tak i en taxi.
Hver morgen gikk Heidi, min søster, og jeg tur på den vakre stranden. Vårt hostel lå rett ved South beach.
Da vi var ferdig med morgenturen spiste vi frukt til lunsj. Det var helt nydelig!
Jippi! Gratulerer Christian Bakker med salg av maleri første dagen! Det var gøy å høre.
Christian Bakker møtte jeg også på Art San Diego. Da hadde han en stand rett ved der jeg sto.
Han er en fantastisk dyktig kunstner og han vant årets nykommer pris på Spectrum Miami. Gratulerer!
Kult å se at Spectrum Miami utstillingen var rett ved regnbuen.
Spectrum Miami ble holdt i Wynwood kunst distrikt. Her er det fullt av vakker street art og det å gå i området her er som å gå på en storstilt utstilling. Her var det utstilling av vakre farger både inne og ute.
Fernando Silva, Thomas Thunberg og jeg smaker på god vin fra Jadot.
Se den vakre regnbuen som står utenfor utstillingen Spektrum Miami. Du kan si det slik at Spectrum Miami er en gyllen skatt ved enden av regnbuen.
Michelle Purves er fra Sydney, Australia og hun maler de vakreste solnedganger du kan tenke deg. Hun var litt oppskjørtet da det viste seg at de ikke klarte å levere alle maleriene hennes til åpningen. Heldigvis var de på plass i løpet av den tredje dagen av utstillingen.
Tur på stranden i all slags vær. Det er helt fantastisk synes jeg å gå i vannkanten langs den vakre stranden og skravle med min søster, Heidi.
Regnbuens datter fargekort blir diskutert og undersøkt. Gøy at flere var interessert i dem her i Miami også!
Vi måtte jo ha en American burger på en ordentlig Diner. Nam Nam det smakte fortreffelig!
Heidi og jeg var så heldig å bli invitert til en dag med spa på det flotte hotellet Fountainbleau. Nydelig var det.
Hotellet lå rett ved Miami Beach og det var et flott bassengområde der også. Et virkelig luksuriøst hotell.
Jippi! jeg solgte et av mine malerier og det er nå på vei til New York. Takknemlighet og glede!
Her ser du noen av kunstnerne som var representert av World Wide Art – artavita. Det var mange flere, men dette var de som var tilstede siste dagen av utstillingen.
Da var Spectrum Miami over. Tiden var kommet til å ta ned maleriene og de ble godt pakket inn. Det var litt trist å si ha det til de flotte menneskene vi hadde vært sammen med hver dag de siste dagene. Men de gode minnene vil jo alltid være med oss.
En fin gjeng på avslutningsmiddag.
Tusen takk for nok en flott utstilling og møte med fantastiske mennesker.
Enda et kapittel er skrevet og som alltid på mine fargerike reiser rundt om i verden er det menneskene jeg har møtt som har lært meg mest… fantastiske møter med mennesker og hvordan vi på tvers av landegrenser sprer glede, ser og støtter hverandre… bruker farger og kunst til å skape fred… på innsiden og utsiden…
‘«Ved å inspirere og hjelpe hverandre kan alle drømmer bli til virkelighet, vi må bare tørre å vise frem og fortelle andre om drømmen vår!» Jeg har begynt – tør du å bli med?
Ja, møte med mennesker fra hele verden… skape nettverk og støtte hverandre… Det er kanskje det kunsten er med på å gjøre… uttrykk for fred, fordi kunst skapes i ditt indre… håpet… kjærligheten til livet og dens utfordringer…
«Dette har vært en opplevelse full av magiske øyeblikk og jeg er takknemlig for hvert eneste av dem»
Kommentarer er skrudd av for Spectrum Miami en gylden skatt ved enden av regnbuen
Dette er det kurset som gir dine kunder den opplæring du ønsker å formidle. Alt hva du har gjort frem til nå, gratiskurs, markedsføring, listebygging osv, har vært for å kommet hit – selge vårt kurs/produkt.
Vi snakker om våre erfaringer, om det å mislykkes og lykkes.
Du får også noen gode tips ut fra våre erfaringer som kan være greit å ta med seg videre i din prosess.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 11 – Onlinekurs
En viktig del av det å få solgt nettkurs/onlinekurs er å være synlig. I episode 10 av Mulighetspodden diskuterer vi nettopp synlighet. Hvem vil man være i sin synlighet. Skal man være personlig eller ikke?
Vi diskuterer også hvilke fora man bør være synlig i.
Hvordan man kan være synlig.
Man kan jo starte med å poste et bilde og tekst på Facebook og Instagram eller skrive en blogg.
Etterhvert kan man kjøre Facebook live og legge ut videoer på «My story».
Ta et steg av gangen. Det viktigste er at du først venner deg til tanken på at du skal bli mer synlig. Deretter kan du tenke på noe helt konkret du kan gjøre. Venn deg til tanken. Forbered deg og øv deg så du blir mer selvsikker. Deretter setter du i gang. Jo mer du gjør en ting jo bedre blir en på det.
Gjør ting en ting du ikke tør hver dag!
Grip de muligheten som kommer og ting legger seg til rette!
Håper du blir inspirert til å gå i gang med å bli mer synlig i din business OG vi hører gjerne fra deg på Facebook eller Instagram på Mulighetspodden.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 10 – Synlighet
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 9 – MasterMind
Overraskelser som oppstår når man legger ut et onlinekurs/nettkurs.
Da Pernille publiserte sitt gratiskurs oppstod det noen ting som gjorde at hun måtte snu seg om å fikse ting som ikke fungerte.
Man tror at ting er klart, men så viser det seg at alt allikevel ikke er helt på plass.
Sidene på gratiskurset til Pernille lå fritt tilgjengelig på nettet.
Dersom man har lagt gratiskurset på sin nettside må sidene du lager kurset på, skjules før du publiserer siden. Da blir siden ikke søkbar på Google.
Da Linda testet gratiskurset til Pernille fikk hun ikke sett videoene. Pernille hadde lastet opp videoene på Youtube, men for at videoene skulle kunne vises på hennes nettside måtte hun endre på noen innstillinger på Youtube.
Pernille hadde ikke fått på plass GDPR, personverninnstillinger når man skal bygge liste. Dette måtte hun finne ut av og få på plass.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – Bonus – ting som kan gå galt når man publiserer online
Alt er viktig når man utvikler et nytt produkt, men å få solgt er nok det aller viktigste. For ditt kurs kan være verdens beste, men hvis ingen vet om det, hjelper det ingenting.
Derfor er det så viktig å få fortalt verden om at man eksisterer – og det kan være noe av det vanskeligste.
Hvordan nå akkurat din kunde/målgruppe så de kjøper…
Man må snakke sin målgruppes språk – på samme måte som når man er i utlandet må man snakke landets språk ellers skjønner de ingenting eller hører ikke etter.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 8 – Markedsføring
Listebygging er at du samler inn epost adressene til dine idealklienter ved å gi dem en gulrot i form av f.eks et gratiskurs, PDF dokument, E bok, arbeidshefte, lydfil, video e.l.
Når du har fått eposten kan du sende mailer med tips og relevante tilbud for å skape en god relasjon til dine idealklienter slik at de blir kjent med deg.
Du skaper tillit og viser at du er eksperten på ditt felt slik at de ønsker å kjøpe det du tilbyr.
For å få solgt dine produkter er listebygging en viktig brikke. De som bygger en liste har høyere sannsynlighet for å få salg enn de som ikke gjør det.
I denne episoden forteller vi, Linda Cecilie, Pernille, Heidi og Anita litt om våre utfordringer og erfaringer i forhold til listebygging.
Håper du blir inspirert til å gå i gang med å bygge liste med dine idealkunder OG vi hører gjerne fra deg på Facebook eller Instagram på Mulighetspodden.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 7 – Listebygging
Bli med på 30 min Gratis Webinar onsdag 14 november kl 20.00
Jeg skulle holde et webinar på søndag, men det ble skikkelig mislykket.
Jeg utfordret meg selv og skulle prøve meg på en ny type webinar hvor jeg brukte Zoom. Zoom ønsker jeg å teste ut fordi det kan gi et mer personlig preg på webinaret, men det endte med at nesten ingen av de som meldte seg på kom inn. De som kom inn fikk tilgang da jeg var ferdig med å holde presentasjonen. Utrolig kjedelig for dere som ønsket å bli med og for meg, jeg beklager dette.
Nå holder jeg på å finne ut av hva som gikk galt og dersom du vil få dette webinaret med deg så får du en ny mulighet til å bli med på onsdag.
Det å mislykkes er også en del av det jeg presenterer i webinaret. Jeg har mislykkes så mange ganger at nå har jeg lært at jeg ikke skal gå ned i kjelleren men heller bruke min energi på å forstå hvordan jeg kan gjøre ting på en annen og bedre måte.
Det å tørre å mislykkes kan du også bruke som læring til å ta i mot det som kommer til deg med letthet og glede. Dersom du tør å utfordre deg selv og om du ikke lykkes på første forsøk, så vil du komme i mål dersom du ikke gir opp. Det er iallefall min erfaring.
Så jeg tar denne feiling som en læring og utfordring til å finne ut hvordan jeg kan gjøre det rett neste gang. Jeg justerer meg mot målet mitt som er å holde et knakende bra webinar for deg onsdag 14 november kl 20.00.
I denne podcasten snakker vi, Anita, Linda Cecilie, Pernille og Heidi om hvor viktig det er å jobbe med å sette pris på nettkurs/onlinekurset ditt.
Vi diskuterer hva som er viktig å tenke på når man skal sette pris. Er det mer enn bare å se hva konkurrentene tar og legge seg litt lavere enn dem?
Hva er kunden villig til å betale?
Hva koster det å lage det?
Når man lager nettkurs/onlinekurs så er det ofte deg selv du skal selge. Du selger din kunnskap. Det kan trigge oss i forhold til hvilken verdi vi setter på oss selv.
Vi forteller litt om hva hvordan vi har gjort det og hva som er nyttig å tenke på. I tillegg snakker vi litt om hvor vi er i prosessen nå med å lage onlinekurs.
Oppgave:
Heidi har laget en enkel oppgave til deg som du kan gjøre. Ved å sette opp dine produkter, legge inn en pris og antall kunder du selger til, så kan du leke deg litt i prosessen med å sette pris. Du vil oppdage at du ser på tallene på en ny måte og at du får nye ideer og mål i denne prosessen.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 6 – Prissetting
Vi i Mulighetspodden har laget en podkastepisode om det å gi bort noe gratis i form av gratiskurs – i episode nr. 5. Last ned og lytt til den her.
Det å gi bort noe gratis er ikke noe vi bare gjør i form av et gratiskurs.
Vi gjør det i ulik former i våre jobbhverdager ellers også, for eksempel ved å ta et første møte, en kort kaffeprat, sende presentasjoner av prosjekter, stille ut sin kunst, holde foredrag etc., etc.
Vi opplever at det er nødvendig å gi noe gratis slik at vi kan få vist oss frem, slik at potensielle nye kunder kan bli litt kjent med oss, slik at vi kan skape et tillitsforhold som er helt avgjørende for at du i neste omgang får kunder.
I episoden om gratiskurs snakker vi også om hvor mye vi skal gi bort gratis og redselen for å gi for mye slik at folk er fornøyd og har lært nok til at de ikke ønsker å kjøpe nettkurset ditt i neste omgang.
Vi snakker også om ulike valg vi har tatt når det gjelder publiseringsverktøy og valg i forhold til hvor hyppig hver nye leksjon/læringsøkt skal dumpe ned i mailboksen til deltagerne på gratiskurset ditt.
Så får du et KJEMPETIPS fra Heidi: Lag/bruk en egen mailkonto for alle gratiskursene som du følger så er det lettere å få med deg dem, finne frem i og spare på dem.
Håper du blir inspirert til å gå i gang med ditt gratiskurs OG vi hører gjerne fra deg på Facebook eller Instagram på Mulighetspodden. Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 5 – gratiskurs
Jeg har har akkurat kommet hjem fra USA hvor jeg var med på utstillingen Art San Diego. Det var en fantastisk opplevelse og nå er jeg så heldig å bli valgt som Månedens kunstner i Gulset nærmiljøsenter sine lokaler på Gulset senteret fra 2 til 28 november. Tusen takk til Gisle Lunde og Wenche L. Wraalsen.
I denne utstillingen vil jeg vise et lite utvalg av alle de fargene og maleriene jeg har malt. Jeg vil også holde et foredrag om min reise i farger og fortelle hvordan jeg har klart å snu sabotøren sin negative hvisking i mitt øre, se mulighetene og tørre å gå for dem, slik at jeg kan nå målet mitt som er å reise verden rundt med mine malerier.
Vernissage + Foredrag 2 november kl 12.00.
En reise i farger!
I dette foredraget vil jeg fortelle hvordan jeg har brukt farger som hjelp til å snu sabotøren på skulderen og tørre å starte med å tro på meg selv slik at jeg nå kan reise verden rundt med min kunst.
Sabotøren på skulderen hvisket mange slemme ord inn i øret mitt og jeg kom inn i et negativt tankespinn hvor jeg ikke trodde at jeg fortjente eller kunne leve det livet jeg ønsket meg. Jeg hadde rett og slett ikke tro på meg selv og følte meg ikke god nok.
Jeg startet å male i 2011 og siden da har verden åpnet seg for meg. Farger kom til meg på mange forskjellige måter. Jeg ser farger som følelser og ut fra dette har jeg skrevet om de ni fargepersonlighetene, laget 45 fargekort, skrevet eventyret Regnbuens datter, laget en Kreativ kafe, startet galleri-ab, holder nettkurs, webinarer, podcast og mye mer.
Nå vet jeg at jeg er god nok og jeg ønsker at du også skal se mulighetene og tro på at du fortjener og er god nok slik at du kan starte med å leve din drøm.
VELKOMMEN!
Kommentarer er skrudd av for Utstilling Gulset Nærmiljøsenter 2 – 28 november
Tema for denne episoden er «Idealklient, mva og GDPR»
I denne podcasten snakker vi, Heidi, Linda Cecilie, Pernille og Anita om hvor viktig det er å bli kjent med din idealklient og hva du bør huske på når du skal finne din idealklient.
Nettkurs er et relativt nytt begrep og det kan skape utfordringer i forhold til om dine produkter er mva pliktig eller ikke.
GDPR personvernforordningen som kom i juni 2018 handler om hvordan du ivaretar dataene til dine kunder. Du må få samtykke til at du kan sende eposter og det må komme godt frem i eposten at de kan avregistrere seg.
Vi forteller litt om hvilke utfordringer vi har møtt i forhold til disse temaene og hva du bør gjøre for å være best mulig forberedt slik at du slipper ubehagelige regninger eller bøter i etterkant.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 4 – idealklient, mva og GDPR
Endelig står jeg her i San Diego, pyntet og klar til å bli med på nok en utstilling i USA. Det er lenge siden april og Artexpo New York, så jeg har virkelig gledet meg til å bli med på Art San Diego og få møte Despina og Thomas Tunberg som er eiere av World wide Art – artavita og de andre kunstnerne igjen.
Jeg var så heldig også å ha noen dager ferie her i California sammen med Johan Angvik, kjæresten min, før utstillingen, Første stopp på reisen var Topeka canyon som ligger i Santa Monica Mountains. Topeka Canyon ligger en liten kjøretur fra malibu beach og her var terrenget kuppert med rik vegetasjon. Det fikk vi merke da vi gikk en tur oppover de bratte fjellsidene.
Denne morsomme postkassen måtte jeg bare ta et bilde av. Det er for meg en typisk amerikansk postkasse. Hva synes du?
Vi hadde lyst til å få med oss noe av det Californias vakre kyst hadde å by på så det ble noen timers kjøring hver dag. Her er vi på vei til Santa Barbara.
På det flotte hotellet i Santa Barbara fikk jeg litt tid til å skrive i dagboken min. Jeg har erfart at det er så utrolig viktig å reflektere over følelsene du møter og å skrive ned det du drømmer om. Det er da du hjelper deg selv til å manifestere det du ønsker å tiltrekke deg i livet ditt… og det kommer til deg.
Santa Barbara er en utrolig koselig by. Her er det tid for lunsj og vi spiser guacamole med tortilla chips, taco, ris og bønner.
Santa Monica Pier er en brygge ved enden av Colorado Boulevard. På bryggen ligger Pacific Park, en fornøyelsespark med et stort pariserhjul. Det er også en karusell fra 1920 tallet her samt en del butikker, restauranter med mer. Lengst ut på bryggen kan du se fritidsfiskere utøve sin hobby. (Wikipedia)
Venice er et distrikt i det vestlige Los Angeles i California. Venice beach er kjent for sine kunstneriske fargerike uttrykk og det er mange kunstnere her i den bohemske delen av Los Angeles. Det var en opplevelse bare å gå langs strandpromenaden og se alle de forskjellige menneskene samlet på et sted.
Venice beach er kjent for sine vakre strender og fargerike strandpromenade. Det ligger også en stor skatepark hvor mange flinke skatere holder til.
Ikke så langt unna ser du Santa Monica Pier i bakgrunnen.
Surfere som venter på den rette BØLGEN.
Hollywood måtte vi jo besøke og det var gøy å se det kjente Hollywood skiltet.
Det var morsomt å finne et norsk navn blant alle kjendisene på Walk of fame. Det var utrolig mange stjerner med kjente navn langs Hollywood Blvrd.
Det var også et stort veggmaleri med mange kjendiser samlet i et maleri. Bildet til høyre er bare en liten del av hele maleriet.
Kult å kjøre Mustang cabriolet gjennom gatene fra Hollywood til Beverly Hills.
Rodeo Drive er en gate i Beverly Hills i Los Angeles i California. Den strekker seg fra Beverwil Drive gjennom Beverly Hills’ kommersielle sentrum og opp til Sunset Boulevard.
Denne gaten er kjent for sine eksklusive forretninger, med mange av verdens fineste og dyreste merkevarer av klær og smykker representert. Super Stjerne faktor…
Har du sett den populære filmen Pretty Women med Julia Roberts og Richard Gere? Da har du kanskje hørt om hotellet Beverly Wilshire. Det var på dette eksklusive hotellet flere av scenene i Pretty Woman ble spilt inn.
Se så heldig jeg er! Blir kjørt til åpningen av Art San Diego av denne kjekke mannen i den flotte Mustang cabrioleten. Det er ikke så ofte jeg har så høy stjernefaktor, men på denne turen har det blitt mye av det… og det er gøy da!
–
–
Morsomt å gå på den røde løper og inn i et vakkert fargerikt skue! ART SAN DIEGO!
Hyggelige og hjelpsomme mennesker står i informasjonen. Oleg Lobykin er en fantastisk flink skulptør fra st. Petersburg i Russland.
Det var mange som kom bort og beundret mesterverkene jeg hadde med. Glede… Takknemlighet…
Jeg hadde også denne gangen med bilde av min kunst på et kort og litt informasjon om meg, som jeg delte ut til de flotte menneskene som gikk forbi. Det ble mange hyggelige samtaler på denne utstillingen også.
Lekker fingermat og vin ble servert. Det var mange som kom på den flotte VIP åpningen
World Wide Art – artavita hadde en stor utstilling med mange flotte kunstnere og kunstverk samlet. Jeg er meget imponert over hvor flinke kuratorer Thomas og Despina Tunberg er og hvor godt de fikk alle kunstverkene til å passe sammen.
Jeg var så heldig å få hyggelige Csilla Würtz ved siden av meg. Det var virkelig en dyktig dame og vi fikk mange gode samtaler sammen i de dagene vi sto og jobbet ved siden av hverandre. Gode venner… Takknemlighet … Glede…
Csilla presenterte sin mann, Ádám Würtz Jr., sin vakre kunst. Han har brukt en nål og laget mønstre på en plate som han til slutt har lagt farge på og fått trykket opp til vakker kunst.
Det var litt av noen biler på VIP parkeringen utenfor Art San Diego på åpningskvelden. Jet set faktoren var høy og det var nok å gjøre for de som passet på bilene og som skulle hente og kjøre bilene til oss.
En flott skulptur i hjertet av utstillingen.
Det ble en hyggelig middag med flere av kunstnerne etter åpningen av Art San Diego. Vi smakte på American Prime rib på Red Tracton`s Steakhouse. Det smakte fortreffelig.
Despina og Thomas Tunberg, eierne av galleriet World Wide Art – artavita er veldig førnøyde med utstillingen.
Se de vakre maleriene til Anne Swan Moore. Hun har vunnet en av konkurransene har fått en hel vegg til bildene sine. Anne og hennes mann Tim er utrolig hyggelige.
Despina Tunberg viser frem noen av bøkene bøkene de har laget. De lager vakre bøker hvor mange talentfulle kunstnere er med. Bøkene kan du få ta med deg gratis og det var mange kunstinteresserte som kom innom for å ta med seg en bok.
Anne Swan Moore foran sine vakre kunstverk. Jeg synes fargene i bildene hennes er helt fantastiske og jeg blir glad av de fargerike blomstrete motivene.
Natalya Michelle på bildet til høyre er med og hjelper til i World Wide Art galleriet. Hun er også musiker, artist og modell. Dette er en dyktig dame vi snart ser på kinolerretet, det er jeg helt sikker på.
–
–
Musikk hører også til på en utstilling. Farger og musikk er frekvenser som treffer oss på forskjellige måter.
Lori Mole lager malerier av instrumenter fordi hun er så glad i musikk. hun ønsker å formidle at malerier har den samme formidling som musikk og hun spør deg om du har funnet det som treffer deg i maleriene du har sett.
Fantastiske kaker laget ut fra malerier eller kunst som er med på utstillingen. Her ser du to eksempler på Palette desserts, og ja de smakte helt nydelig.
La Jolla Cove er en liten strand som er ligger ved sandsteins klipper.
Det er fantastisk vakkert her og dette er et av de mest fotograferte strendene i sør California.
Sunny Jim Cave er den eneste av de syv underjordiske hulene her i La Jolla du kan se fra land. For å se de andre seks hulene må du leie båt og se fra sjøen.
Vi kjørte også helt ned til Mexico grensen for å shoppe på Las Americas Premium Outlet. Der ble det litt shopping og vi fikk underholdning av flinke danseelever mellom slagene.
Tusen takk til Despina og Thomas Tunberg for at dere har gjort det mulig for meg å bli med på Art San Diego. Jeg er så fornøyd og glad for å være i deres World Wide Art – artavita galleri.
Det er lov å unne seg litt ekstra, jeg er jo en business dame. Hva er vel bedre enn å sitte å jobbe på en lounge. Få gratis internet, gode stoler og arbeidsplass, mat, drikke og en dusj om du vil. Star alliance Lounge på Los Angeles flyplassen var helt fantastisk. Det var et utvalg retter, desserter og kaker og når du skal vente i noen timer så rekker du å smake på masse…
Det var en flott bar der også. Jeg bare måtte bestille en drink med Passion frukt og bartenderen lagde en forfriskende god drink til meg. Tusen takk for god service og nydelig drink.
Fin arbeidsplass dette, eller hva synes du?
Enda et kapittel er skrevet og som alltid på mine fargerike reiser rundt om i verden er det menneskene jeg har møtt som har lært meg mest… fantastiske møter med mennesker og hvordan vi på tvers av landegrenser sprer glede, ser og støtter hverandre… bruker farger og kunst til å skape fred… på innsiden og utsiden…
‘«Ved å inspirere og hjelpe hverandre kan alle drømmer bli til virkelighet, vi må bare tørre å vise frem og fortelle andre om drømmen vår!» Jeg har begynt – tør du å bli med?
Ja, møte med mennesker fra hele verden… skape nettverk og støtte hverandre… Det er kanskje det kunsten er med på å gjøre… uttrykk for fred, fordi kunst skapes i ditt indre… håpet… kjærligheten til livet og dens utfordringer…
«Dette har vært en opplevelse full av magiske øyeblikk og jeg er takknemlig for hvert eneste av dem»
Kommentarer er skrudd av for Gull og stjerner skinner på Art San Diego 18-21 oktober 2018
I denne podcasten snakker vi, Anita, Linda Cecilie, Pernille og Heidi om hva vi gjorde da vi valgte å sette i gang med å lage nettkurs/onlinekurs.
Vi har alle brukt vår kompetanse og erfaring som grunnlag for å lage onlinekurs.
Dersom du har kunnskap om noe du ønsker å gi ut til andre, så er kanskje onlinekurs noe for deg. Da er det fint å vite at det er mange valg å ta og noen ganger kan det være vanskelig å forstå hva disse valgene innebærer. Dette er noe vi diskuterer i denne episoden og forteller litt om våre erfaringer og hvilke valg vi har gjort.
Hva trenger man av verktøy for å starte å lage onlinekurs?
Hvilken plattform skal man velge å legge onlinekurset på og hva slags nettverk er fint å ha i en slik prosess.
Du blir bedre kjent med oss i denne episoden hvor vi deler våre erfaringer med deg slik at du har mulighet til å forstå hva det betyr for deg om du velger å gjøre det på den ene eller den andre måten. Vi har gjort forskjellige valg og du kan høre hvilke konsekvenser det har hatt for oss.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 3 – kom i gang med onlinekurs
Vi har valgt å fokusere på »idé» tidlig i vår podcast-serie – fordi det er så viktig å ha sin idé klar for seg, når man setter i gang med å utvikle noe.
Vi, Anita, Linda Cecilie, Heidi og Pernille snakker i denne podcast om hvilke ideer vi hadde, da vi satte i gang med å utvikle våre nettkurs/onlinekurs – og de var ganske så forskjellige – våre utgangspunktene for å sette i gang var i det hele tatt var ganske så forskjellige.
Det er nettopp det som gjør onlinekurs så unike – at man kan lage onlinekurser om så mye – ja alt mulig!
Derfor kommer vi også inn på hva som kan være gode ideer – og at man kan sitte hvor som helst å lage sitt kurs, så lenge man har internettforbindelse.
Vi håper og ønsker dette kan være til inspirasjon for deg som har noe du har lyst å lære bort – og husk – være helt tydelig på din idé før du setter i gang, ellers er det lett å gå seg bort under utviklingen av kurset.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – episode 2 – Idè
I et hus i Skien sitter fire forventningsfulle sjeler. De skal snart lansere en ny podcast – Mulighetspodden. Mulighetspodden skal ta deg rett inn i våre møter der vi diskuterer, synser og deler av våre erfaringer i det å lage ulike typer nettkurs.
Nettkurs er for oss en utmerket måte å komme bredere ut med våre erfaringer og kompetanser direkte til våre målgrupper.Og vi har altså lyst til å dele våre erfaringer med deg som lytter.
Vi håper at DU vil la deg inspirere til å gå i gang med å lage nettkurs slik at enda flere – oss inkludert får kjennskap til dine unike kompetanser og erfaringer.
Her ser du de forventningsfulle podderne som alltid leter etter nye muligheter. Fra venstre: Linda Cecilie Furulund, Anita Bjørbekk, Pernille Bache og Heidi Bjørbekk med det glade uttrykk foran.
Vi har stor tro på at Norge og verden trenger mange stemmer og perspektiver og kompetanser og erfaringer
– derfor hiv deg rundt og gi oss alle flere nettkurs.
Håper at du dermed vil lutter øre og få med deg den aller første episoden mandag 8. oktober 2018. Her vil du bli bedre kjent med oss som står bak podden. Det er Pernille – industridesigner med et gratiskurs snart på trappene som handler om å gå fra ide til produkt, det er Anita som har flere gratiskurs og nettkurs bak seg som handler om coaching og fargeforståelse, det er Heidi som med sin økonomibakgrunn ønsker å gi bedrifter økte inntekter og til sist er det Linda Cecilie som har gratiskurs ute om tilskuddsmuligheter for kunst/kultur og holder på med å lansere nettkurset sitt om samme tema.
Sjekk ut Mulighetspodden denne podcasten er for deg som ønsker å bruke din erfaring og kunnskap og nå ut med nettkurs/onlinekurs.
En Podkast er en måte å publisere og kringkaste lyd- og videoopptak på Internett. Podkaster kan avspilles når brukeren selv ønsker det, til forskjell fra tradisjonell lineær kringkasting som følger et fastlagt sendeskjema. Mange podkaster er studiosamtaler tatt opp med enkelt lydutstyr. (Kilde Wikipedia).
Kommentarer er skrudd av for Mulighetspodden – Lansering 8 oktober 2018
Her står jeg foran Times Square en tidlig morgen. Før jeg dro, så jeg for meg at jeg skulle ta med meg bildene og gå opp den røde trappen på Times square, løfte bildet over hodet og skinne mine farger… Bildet mitt heter «Shine your shade of success» og mitt budskap er å få deg til å skinne dine farger slik at du oppnår suksess på din måte.
Suksess kan være å nå en drøm du har, eller få til noe du ønsker å oppnå.
Det er iallefall suksess for meg å være her i New York med mine bilder… jeg elsker å være med på utstillinger og enda en drøm er gått i oppfyllelse. Artexpo New york 19 – 22 april 2018
Jeg tar steg for steg og gjør meg klar til å skinne mine farger… Hva er det som får deg til å skinne av glede og entusiasme?
Noen timer tidligere kjørte jeg fra Skien til Gardermoen flyplass. Jeg var visst så oppspilt at jeg glemte helt å være oppmerksom og tråkket litt hardt på gassen. Det medførte at jeg ble vinket inn av onkel politi. Litt oppskjørtet og skjelven etter å ha fått boten så ristet jeg av meg den vonde følelsen og begynte å fortelle politifolkene at jeg skulle være med på utstillingen Artexpo New york.
Det ble en hyggelig samtale med flotte politikonstabler og jeg delte ut visittkortene mine til alle som var der. En av de hyggelige damene sa at hun var veldig interessert i abstrakt kunst og at hun ville gå inn på mine hjemmesider og se. Kanskje hun finner noen malerier hun liker på galleri-AB … Jeg krysser fingrene mine for at hun gjør det.
Da Siren, min datter, og jeg ankom Gardermoen flyplass ble alle intervjuet før vi sjekket inn. En utrolig hyggelig dame intervjuet meg og vi snakket om kunst, utstillinger og hvor fantastisk kreative barn er. Jeg så ikke på billetten før vi hadde kommet oss inn på gaten og til min store overraskelse hadde vi fått oppgradert til Premium…
WOW… takknemlighet og glede… Snakk om å gå fra nedtur til opptur…
Med 8 timers flytur i sikte tok jeg i mot dette med en stor TAKK og det ble feiring i bobler.
Spennende å se Pier 94 som ligger rett ved Hudson River. Dagen etter skal dette byggeområdet bli en strålende vakker og kreativ utstilling.
Det kan være litt vanskelig å se for seg hvordan det blir, for det er stort sett kaos over alt.
Fra kaos oppstår orden, det er bare å ta steg for steg og til slutt så oppnår du suksess.
Oculus bygningen som står ved siden av 9/11 Minnesmerke. Det er sterkt å være her og tenke på det som skjedde.
En mektig amerikansk lunsj med egg, bacon, stekte poteter, sirup, pannekaker, juice og kaffe. Ja, gode og mette ble vi.
Planene om å ta en Amerikansk ostekake til dessert måtte vi bare gi opp og spare til senere.
Her utenfor Pier 94. Endelig er utstillingen åpnet.
Roki Yu, fra Taiwan og Sarka Darton, fra England er gode venner og fantastiske kunstnere på sine områder. Roki Yu er smykkedesigner og designer de vakreste smykker. Sarka Darton er en prisbelønnet multikunstner som designer vakre klær, maler og har sine egne nål og tråd installasjoner.
Med på denne turen er også min flotte datter, Siren. Vi har gledet oss lenge og endelig nå er vi her. Siren har tatt mange av de flotte bildene i dette innlegget. Tusen takk Siren for god hjelp og hyggelig selskap.
Den flotte #booth 351 hvor mine malerier henger sammen med kunstnere fra hele verden.
Som alltid på en Vernissage åpning så får du noe i glasset.
Det var utrolig mye mennesker som kom på denne festen av en utstilling.
Som alltid fikk vi god hjelp av Fotografen Sandro Frias som ordnet med utstillernes inngangskort. God service fra de som satt i informasjonen… og de hadde nok å gjøre for å si det sånn.
Sandro Frias ga også de beste komplimenter til den vakre Maud designede Kimonoen jeg hadde på meg. Han sa: «I am not into fashion, but I love your outfit».
Det må jeg si var god kompliment til Norsk Design fra New York. Tusen takk til Høyer Skien for at jeg fikk gå med denne på åpningen av deres butikk tidligere i år. Jeg måtte jo bare ha den med meg til denne utstillingen.
Se så fantastisk mye mennesker…
Her spiser vi nydelig gresk mat sammen med eier av World Wide Art – Artavita, Thomas Thunberg og flere av de som var med og stilte ut bilder
Empire State building var en opplevelse i seg selv. 102 etasjer opp, da får du god oversikt over New York.
Det var overskyet denne dagen og vi ble litt overrasket da vi gikk ut av heisen i 102 etasje og så oss 364 grader rundt og det var helt hvitt. Heldigvis litt etter litt så løsnet det opp og vi fikk se den storslåtte utsikten.
Thailandsk mat smaker også godt…
Fergen til Staten island går rett forbi Frihetsstatuen. Siren, Sarka og jeg var med på en hyggelig båttur i strålende solskinn.
Shopping er også en hyggelig aktivitet du kan gjøre masse av i New York. Her får Siren hjelp til å finne sine farger av en blid sminkør.
Se den flotte plassen jeg fikk til maleriene mine. De tre maleriene var ihvertfall meget synlige der de hang. For meg er det suksess det også.
Her er den andre siden av booth 351, med mange vakre og fargerike malerier. Anna Swan Moore har de vakre fargerike bildene du ser i bakgrunnen.
Amarnath Viswanath er en utrolig morsom mann. Siren og jeg hadde mange gode samtaler og mye latter sammen med Amarnath og de andre kunstnerne som var med.
Her står jeg og jobber med å dele ut visittkortene mine, fortelle om fargene og fargekortene mine. Det var mange som syntes det var meget interessant.
Jeg krysser fingrene for at jeg har utvidet mitt nettverk og at noen der ute ser verdien i det jeg ønsker å formidle på forskjellig vis med mine farger.
Roku Yu er meget fornøyd med å være med på utstillingen. Det var også mange fantastiske installasjoner på Artexpo New York 2018.
Joggetur i Central Park er også et must do i New York. Sarka Darton og jeg jogget rund hele Central park sammen med mange New Yorkere en tidlig morgen.
Fantastisk Blomstring i Central park…
Fire gode venner og en flott booth med mange flotte kunstnere. #Booth 351
Her står jeg med mine fargekort og til høyre ser du de ni hovedfargekortene i kortstokken Regnbuens datter.
Jeg har skrevet om de ni fargepersonlighetene. Rød, Oransje, Gul, Grønn, Turkis, Blå, Indigo, Fiolett og Magenta og alle disse vakre personlighetene har hver sine evner og talenter som vi trenger for at verden skal bli et bedre sted. Slik jeg ser det har du alle fargene integrert i deg og dersom du blir bevisst på hvilke egenskaper du trenger å styrke i deg så kan du møte enhver situasjon på en trygg og god måte.
Alle disse fargene ser jeg i regnbuen og alle skinner de like sterkt og vakkert. Hvilke farger ser du i regnbuen?
Jeg har laget et GRATIS online kurs hvor du du får innføring i det å trekke kort. Har du lyst til å bli med?
Nathaniel synes at mine teorier om farger og fargekortene er meget interessante. Kult at vi har de samme tankene om at farger er følelser… og ved å bli bevisst dine følelser og forstå dem kan du endre ditt liv slik at du kan få det livet du drømmer om.
Nathaniel syntes det var interessant å trekke fargekort.
Denne flotte damen syntes også det var spennende å trekke fargekort og hun ble litt overrasket da hun trakk fargen grå. Det ble en morsom og interessant samtale.
Den vakre Maud Kimonoen jeg hadde på meg på åpningen av Artexpo New york 2018 fikk meg til å skinne i gull. Den er utrolig flott og kan brukes på begge sider. Den ene siden er grå med blomster i blått og gull og den andre siden er gull med hvite og lyseblå blomster. Det er så utrolig viktig å ta på deg noe du føler deg vel i, da er det lett å skinne ditt lys.
Det var til og med en kunstner som kom bort til meg og spurte om han kunne få lov til å tegne meg. Jeg sa at det fikk han lov til og jeg synes tegningen ble vakker. Hva synes du?
Jeg har hatt en fantastisk reise i farger her på Artexpo New york med mine 3 malerier som heter «Shine your shade of success».
Mitt budskap er at du skal finne ut hva du brenner for og gå for å skinne dine nyanser av suksess. Suksess kommer på så mange måter og alle har vi noe å gi som kan være med på å skape en bedre verden. En verden hvor alle er like mye verdt og alle blir akseptert akkurat som de er. Jeg bruker farger i mange forskjellige former for å nå ut med mitt budskap.
«Ved å inspirere og hjelpe hverandre kan alle drømmer bli til virkelighet, vi må bare tørre å vise frem og fortelle andre om drømmen vår!» Jeg har begynt – tør du å bli med?
Jeg ble så GLAD da jeg fikk oppdraget om å komme og holde decoupage male kurs i Melum barnehage.
Bilen ble pakket full av servietter, maling og det utstyret jeg trengte før jeg satte kursen mot Melum i strålende solskinn.
Det er 28 barn som går i denne barnehagen. Jeg skulle opp til de som går på stor base og i dag var det 14 barn fra 3 til 6 år tilstede.
Å som jeg gledet meg til å leke igjen. Barna mine er blitt så store at de gidder ikke å leke med meg lenger, så det å kunne utfolde meg og se den gleden som skinner ut av de vakre barneøynene når jeg forteller hva de skal gjøre varmer mitt hjerte!
Ja, jeg fikk veldig god kontakt med barna fra første stund. Det var utrolig gøy!
Kanskje det er fordi jeg lever meg så inn i det jeg gjør? Hi hi, eller kanskje det er fordi jeg har så mange ulike grimaser og bruker hele meg når jeg snakker…
Alle barna var veldig glade i farger og hver eneste en fortalte hvilken farge de likte best. De likte rød, lysegrønn, lilla, rosa, sort, hvit, blå og mange flere farger. Spesielt mange likte fargen gull og det er morsomt for det er den fargen jeg har som den høyeste fargen i mine fargekort.
Trekker du fargekortet GULL så betyr det at du har balansert alle fargene/følelsene (jeg ser farger som følelser), forstått det du skal lære og integrert det i deg og du har nådd et av dine høyeste potensial. Slik jeg ser det har har du mange potensialer på flere områder.
Det var akkurat slik jeg følte det da jeg var med på min første utstilling i utlandet, RomArt i Roma i 2015. Da kjente jeg at jeg hadde nådd et av mine høyeste potensialer. Det var en fantastisk magisk følelse.
Har du noen idè om hva dine høyeste potensialer er?
Først skulle det velges servietter…
Deretter skulle serviettene klippes i riktig størrelse…
Decoupage lim er neste steg…
Katarina Skifjeld har hjulpet til med å lime på servietter.
Det males i alle regnbuens farger… og heldigvis hadde jeg tatt med masse GULL. Det var den mest populære fargen i dag.
Gøy å male…
Cathrine Andersen vasker rullene og penslene som ble brukt.
Jorunn Brauti forteller at barn er så interessert i å eksperimentere. Det er ikke resultatet som er det viktigste, men opplevelsen av å erfare og se hva som skjer som betyr noe.
Ja, jeg har mye å lære av barna. Det å være i nuet og glemme bekymringer og konsentrere meg om her og nå er jo egentlig det som betyr noe i livet… ihvertfall innimellom. Finne en balanse mellom planlegging og det å være i nuet, for jeg trenger begge deler.
Etter noen kreative timer er det godt med litt lunsj…
Se alle de flotte maleriene i denne vernissagen…
Dere er virkelig kunstnere alle sammen! Glede… Inspirasjon… Du får ikke mer gøy enn du lager selv…
Tusen takk for at jeg fikk komme til dere i Melum Barnehage og male sammen med dere!
Kommentarer er skrudd av for Decoupage kurs i Melum barnehage
Er du en grunder som ønsker flere kunder eller en kunstner som ønsker å reise verden rundt med dine malerier?
Da bør du bli med på dette webinaret. «Nå dine mål med meditasjonen som guider deg til suksess».
Det er lett, enkelt og gøy!
Få en oppskrift på hvordan du enkelt kan nå dine mål.
Denne meditasjonen hjelper deg til å holde fokus på det du ønsker slik at du tiltrekker deg det du vil ha.
Trykk på linken under og bli med på Live webinaret «Nå dine mål med meditasjonen som guider deg til suksess» onsdag 29 august kl 20.00.
Introduksjonsworkshop for deg som har lyst til å bruke en kveld til å gjøre noe godt for deg.
Opplever du noen ganger at du mister energi i spesifikke områder i kroppen. Her ligger nøkkelen til forståelse av ubalanse i kroppens energi.
Du trenger ingen forkunnskaper for å delta på Introduksjonsworkshop, og du trenger ikke å være spesielt fleksibel eller i god form. Utgangspunktet for workshop’en er deg selv, akkurat som du er.
Metodene du lærer er nyttige redskaper i hverdagen.
Program:
Introduksjon til energisentre og meditasjon av yogalærer: Susan Klein-Holmen ERYT-500 hours med bakgrunn i psykologi og interiørarkitektur.
Pause 10 minutter
Kortlesning – fordypning i hvordan farger kan brukes som verktøy i hverdagen av coach og veileder Anita Bjørbekk erfaring i organisasjonspsykologi.
Det serveres te, kaffe, druer og nøtter.
Ta med yogamatte og et åpent sinn.
Plass til 8 deltagere maks.
Introduksjonspris kr. 500,- (3 timer).
For påmelding send sms til Susan 911 41 079 eller Anita 469 07 508, eller på mail ab@kreativkunst.no.
Påmelding er bindende.
Sted: Rådhusgata 1, 3724 Skien.
Dato: 2 mai 2018
Tid: kl 18-21
Introduksjonspris: kr 500,-
Kommentarer er skrudd av for Workshop: Kroppens energisentre og farger 2 mai 2018 kl 18-21
Utrolig Gøy å se hvor fantastisk lekker den nye Høyer butikken i Skien har blitt. Tone Mercedes Bøckman, Mari Aastad, Beate Oplenskedal og en flott gjeng har gjort en helt formidabel jobb!
Tusen takk for at jeg ble invitert til å bli med på denne eksklusive VIP åpningen som ble holdt 22 februar 2018 og for at dere spurte om jeg ville være modell for noen av de lekre klærne dere har i butikken.
Hele denne åpningshelgen var det 20% på alt i butikken. I butikken finner du det beste utvalget av kvalitetsmerker som Maud, Sand, Tommy Hilfiger, Fram Norway, Samsøe Samsøe, Malene Birger og mange fler.
Siri på Tango i Skien kan virkelig stelle hår og legge make up. Alle modellene var innom Tango frisør på Arkaden og resultatet ble helt supert!
Jeg har aldri hatt så vakre krøller i håret mitt noen gang. Siri får til det umulige for jeg trodde ikke det var mulig å få til et så bra resultat! Tusen takk Siri for mange gode tips.
Klærne modellene skulle gå med var flott og strukturert satt opp på et stativ på bakrommet. Det var lett å finne det vi skulle ha på oss.
Jeg er virkelig imponert over måten Tone Mercedes Bøckman og Mari Aastad har ordnet hver minste detalj. De har virkelig den blå fargen sine evner og talenter integrert. For meg så har den blå fargepersonligheten blant annet strategiske og strukturerte evner og den setter seg et mål som den jobber fokusert mot å nå.
Jeg har skrevet om de ni fargepersonlighetene. Rød, Oransje, Gul, Grønn, Turkis, Blå, Indigo, Fiolett og Magenta og alle disse vakre personlighetene har hver sine evner og talenter som vi trenger for at verden skal bli et bedre sted. Slik jeg ser det har du alle fargene integrert i deg og dersom du blir bevisst på hvilke egenskaper du trenger å styrke i deg så kan du møte enhver situasjon på en trygg og god måte.
Alle disse fargene ser jeg i regnbuen og alle skinner de like sterkt og vakkert. Hvilke farger ser du i regnbuen?
Jeg har laget et GRATIS online kurs hvor jeg forteller hvordan jeg ser de ni fargepersonlighetene. Har du lyst til å bli med?
Ja, det vil alltid oppstå noe uforutsett. Mari oppdaget at kassene ikke fungerte riktig rett før åpning. Alt ordnet seg til slutt og kassene fungerte heldigvis fint.
Flinke folk som hjelper til med å stryke, henge opp og ordne i butikken.
Jeg hjalp til med å blåse opp ballonger. Det var også noen som fikk noen skikkelig pipete stemmer med litt helium innabords… Hi hi man får det jo ikke mer gøy enn man lager selv…
Ida Kristin Jensen fra Maud er en av de som dampstryker tøyet slik at alle de eksklusive klærne blir fremstilt på beste måte.
Champagne og rød løper er alltid en suksess på VIP åpning.
Lekre detaljer…
Enda flere forberedelser… De flotte og flinke servitørene er fra folque.
…og nydelig canapèer, mange forskjellige delikatesser og god drikke blir servert av flotte servitører.
Maten er fra den eksklusive restauranten Jacob & Gabriel som nylig har flyttet sine lokaler og holder nå hus i Arkaden i Skien sentrum.
Mange er spente og gleder seg til åpningen…
Ørnulf Høyer fikk den store æren å klippe den røde snoren og holdt en morsom og god tale for de par hundre menneskene som hadde møtt opp på VIP åpningen.
Tor Helge Thorsen er fotograf og han var hyret inn for å dokumentere den store begivenheten. Han tok bilder under forberedelsene og hele kvelden.
Han er også en gründer og driver et firma som heter THT foto. Han tar fantastiske bilder. Er du på utkikk etter noen som har glimt i øyet og som tar flotte situasjonsbilder etc, ta kontakt med Tor Helge Thorsen.
Tusen takk også til min tvillingsøster, Heidi Bjørbekk, for at hun kom og tok bilder for meg fra åpningen og film av catwalken.
Heidi er gründer av @office og trenger du noen verktøy som hjelper deg med å strukturer dine arbeidsoppgaver, ta kontakt med henne.
Heidi har vært med meg på flere av mine utstillinger i utlandet. Blant annet i Roma og Firenze. Det er takket være hennes bilder jeg har kunnet lage blogginnlegg fra disse reisene.
Mange er inne i butikken og kikker på de lekre klærne.
Her blir det kanskje diskutert hvor viktig det er å ha et folkerikt sentrum i Skien… Tommy Thovsland er utviklingsdirektør for R8 Property og deres ambisjoner og intensjoner er: «Vi er bypatrioter, har troen på Skien og ønsker å bidra til vekst i byen, – ikke minst i sentrumskjernen.»
Det er et utrolig viktig arbeid de gjør for Skien sentrum. Tusen takk for deres bidrag.
Mange har funnet sitt drømmeplagg og accessories…
En virkelig SUKSESS kan denne VIP åpningen kalles… Gratulerer til Tone Mercedes Bøckman og Mari Aastad for en flott levert kveld.
Ja, det er virkelig verdt en skål i den beste champagne…
Jeg har funnet ut at jeg elsker å være i rampelyset og være med på utstillinger, det får meg til å skinne av glede.
Den lekre kimonoen fra Maud som jeg var så heldig å få ha på meg, har jeg anskaffet meg og jeg gleder meg til å ha den på i april på utstillingen jeg er invitert til å være med på i NEW YORK. Utstillingen heter Artexpo New Yorkog holdes på Pier 94 på Upper West Manhatten 19 til 22 april. Denne anerkjente utstillingen har 40 års jubileum i år så det er mange kreative kunstnere som har vært med på denne utstillingen.
Jeg gleder meg til å ta med meg 3 av mine malerier som er en del av min siste kolleksjon som heter «Shine your shade of success».
Mitt budskap er at du skal finne ut hva du brenner for og gå for å skinne dine nyanser av suksess. Suksess kommer på så mange måter og alle har vi noe å gi som kan være med på å skape en bedre verden. En verden hvor alle er like mye verdt og alle blir akseptert akkurat som de er. Jeg bruker farger i mange forskjellige former for å nå ut med mitt budskap.
«Ved å inspirere og hjelpe hverandre kan alle drømmer bli til virkelighet, vi må bare tørre å vise frem og fortelle andre om drømmen vår!» Jeg har begynt – tør du å bli med?
